Dans för hälsa

Dans för Hälsa / Dansa utan krav

Jag utbildade mig till Dans för hälsa instruktör våren 2019.
Jag har haft förmånen att få arbeta med ”Dansa utan Krav” både på Vårdcentralen i Täby och på Dieselverkstaden i Nacka.

Läs gärna mer om mitt arbete här:

"Dans för hela människan" - Danstidningen 2021 (öppnas i nytt fönster)

 "Här får oroliga tjejer släppa kraven" - Mitt i Täby (öppnas i nytt fönster)

 

Anna Duberg, är grundare av Dans för Hälsa och ansvarar för dess metod och kurser.
Dans för Hälsa är en forskningsbaserad metod för unga tjejer med psykisk ohälsa.
I Region Stockholm kallas metoden ”Dansa utan krav”
Syftet är att stärka ungas psykiska hälsa med kravlös dans och gemenskap.

Läs mer om Dans för Hälsa på www.dansforhalsa.se.